För Företag - Föreläsningar & Kurser
Mindfulness Training for Inner Sustainability and Self Leadership
Heidi erbjuder skräddarsydda föreläsningar utifrån uppdragsgivarens specifika behov och önskemål. I samtliga fall varvas teori med praktik. Heidi håller sig uppdaterad på nya fakta kopplade till mindfulness och meditation; hennes föreläsningar är liksom den övriga verksamheten forskningsbaserad. Hon talar engagerat och generöst utifrån egna erfarenheter och en gedigen utbildning. Hennes talarstil är förankrad i mindfulness genom en vänlig, icke dömande attityd.
Du kan läsa mer om Heidi på Svenska föreläsare, eller boka en föreläsning utifrån dina önskemål här. Självklart kan du som arbetsgivare även låta dina anställda ta del av det ordinarie kursutbudet.
Referenser & samarbetspartners
”Heidi är en mycket inspirerande och engagerad mindfulnessledare. Med hela sitt hjärta delar hon sin kunskap och sina erfarenheter inom hjärnforskning, stress och hälsa. Hon varvar teori och praktiska övningar på ett sätt som passar alla deltagare. Heidi har en förmåga att inspirera alla deltagare till positiva, mer ”mindfulla” förändringar i sina liv. ” Rebecca Källskog, personalchef PTS feb 2015
Heidi har genomfört ett stort antal föreläsningar på företag, organisationer och i kommuner. För referenser kontakta gärna tidigare uppdragsgivare, som bland annat innefattar Regeringskansliet, Sabbatsbergs sjukhus, Farsta Stad, Sundbybergs Stad, Svenska Kyrkan i Nacka, Kraft foods, Citibank, Vår Gård och 4Good i samband med Rädda Barnen,Nordea och Arlanda. Heidi undervisa Mindfuness som en del av Handelshögskolans Executive MBA
Heidi har under de senaste åren medverkat i teve (TV4 Nyhetsmorgon),
radio (P4 med Lotta Bromé) här
och ett flertal tidningar.
Se gärna klippet från TV4 här.
2009 skrev Heidi tillsammans med en journalisten boken Mindfulness för Föräldrar.
Mindfulness for Professionals
Heidi kan erbjuda MBSR och MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) för er som arbetar med människor i vård- eller krissituationer, exempelvis psykoterapeuter, sjuksköterskor, läkare, kuratorer, personalansvariga eller angränsande yrkesområden. Kursen innehåller olika mindfulnesstekniker, ACT, yoga, quigong och meditation.
Se kursdetaljer här.
